Pour pratiquer la Plongée Sportive en Piscine (PSP) en compétition il faut :

• Être licencié à la FFESSM et titulaire d'un brevet FFESSM, du niveau 1 de plongée technique au minimum, ou du plongeur d’or pour les moins de 14 ans ;
• Disposer d'un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique de la plongée sportive en piscine en compétition de moins d'un an ;
• Avoir d’une assurance complémentaire individuelle assistance couvrant la pratique de la PSP ;
• Avoir une autorisation parentale pour les mineurs pour la pratique en compétition.

Quels sont les parcours, épreuves possibles ?

Epreuves individuelles

• 100 m immersion : parcourir 100m le plus vite possible.
• Scaphandre nocturne : ramasser le plus d’objets immergés disposés dans un diamètre de 4 m autour d’une corde verticale, en un minimum de temps, le masque du plongeur occulté. 
• 200 m décapelage : parcourir 200m en alternant, déplacement en immersion avec bouteille ou en apnée et nage PMT.
• Émersion d’un objet de 6 kg : parcourir une distance de 25m ou 50m en immersion et gonfler un parachute pour remonter à la surface l’objet dans le meilleur temps possible.

Epreuves en équipe :

• L’octopus : parcourir 50 m en immersion en binôme (un plongeur respirant sur l’octopus de l’autre).
• Le combiné : parcourir 100 m en immersion en binôme, en réalisant des exercices de sécurité tels que le franchissement d’un tunnel capelé et décapelé, respirer sur l’octopus de son binôme, vider son masque et tracter un objet à 2.
• Le relais 4 x 50 m immersion ou torpedo : faire un relais à 4 avec passage de témoin ou en tractant une bouée en surface.

Pour en savoir plus sur les compétitions en PSP : https://psp.ffessm.fr/